[...] sprawy powaznie. ale normalnie sms czy email jest mocnym dowodem, nawet jesli nie zbiora wystarczajacych dowodow co mialo byc w paczce zeby cie odrazu ***nac to biora cie pod obserwacje.. chyba powinenes to wiedziec skoro tyle doczynienia z psami miales. przeswietla ci kolejne paczki jakie wyslesz, a nastepnie jak beda chcieli to poczta da [...]
[...] Najmocniejszą opcje – wyczynowe specjalnie wzmacniane. Jestem dość zadowolony. – Bluza piekielnie mocna plecionka, gruby kołnierz, przydatne wszywki pod spodem we wrażliwych na rozerwania miejscach. Spodnie też są ok. mają wstawki na kolanach dzięki czemu się szybko nie przecierają. Kimono które posiadam jest niebieskie. [...]
[...] jako pewien etap, jak przestanie działać to na pewno coś zmienię, może właśnie zaskoczę organizm większymi ciężarami. Póki co się sprawdza. Ty natomiast nie bierzesz chyba pod uwagę tego że nie każdy organizm reaguje na określone bodźce tak jak Twój. Dla jednego dobre będzie to a dla innego co innego. Szacunek za wytrwałość w treningu (chociaż [...]
[...] na potencjalnie szkodliwe oddziaływanie na układ sercowo-naczyniowy. Mimo tego w licznych raportach w literaturze wykazane jest, że diety niskoweglowodanowe ze zwiększoną podażą tłuszczy mają ochronny wpływ na serce nawet w przypadku braku spadku wagi. W ostatnim badaniu Krauss et al. (AJCN, 2006) oddzielił wpływ utraty masy ciała i [...]
[...] czasu, a poprzedni 2 miesieczny cykl(FBW)byl zbytnio regularny 2.ostatnio robilem FBW, celem bylo poprawienie definicji i rzezby, do tego co drugi fdzien biegalem na czczo a pod koniec cyklu robilem interwaly.efekty dosyc zadowalajace chco byly by lepsze gdybym cwiczyl regularnie i niemeczyly mnie kontuzje.a to ten plan: System (3 razy w tyg) : [...]
[...] czym innym zajmowacjedynie pamietam z tego wyjscia do kina,ze jakis d**** zaczal rzucac w nas takimi swiecacymi slomkami,ktore dodawali do coli,akurat przy tym filmie, wiec pod koniec filmu musialam jeszcze ochrzanic idiote i poslac mu co nie co byscie zobaczyli mnie w akcji chlopak nie wydusil nic poza przepraszamna druga czesc juz sie nie [...]
[...] Ja też wrzuce swój przykład...wodyn tobie o nim wczoraj wspominałem i sam mówiłeś o tym już nie raz otóż biłem rekord przy wyciskaniu na klate i kolega włożył dwa palce pod gryf. Opuściłem ciężar i zacząłem go wyciskać, poszło w zasadzie gładko ale byłem troche zły bo byłem pewien że kumpel pomagał, jednakże jak sam mi powiedział on jej [...]
Przepraszam, że tak pod swoim postem, ale co do tych kanapek, to owszem robie sobie :d Chlebek pasterski na maślance + ser + szynka + sałata, ale to i tak za mało... w dodatku mamy krótkie przerwy i musze szybko jeśc.. a izadanie trzeba odpisać :p Mam taką przemianę materii, że ledwo co zjem i już jestem głodny...
[...] sposób wykonania tego to moim zdaniem baza danych z prawdziwego zdarzenia zeby mozna było tym łatwo zarzadzac, czyli 1 kol to tagi od 1 do 30 i do nich drzewka rozwijane z tematami które są pod tagiem no i możemy dodać tam do tematów kolumne z ocenami w razie gdyby mateo sad NO! to wybierze sie tematy z najwyższymi ocenami i podwiesi tutaj.
[...] i stosuję zbilansowaną dietę (po wywiadzie rodzinnym ułożona z dietetykiem z Centrum Onkologii),to jednak moje mięśnie - choć silne i wytrzymałe - są osadzone bardzo głęboko pod tkanką tłuszczową. Nie mam cellulitu ani innych dolegliwości związanych z nieprawidłowym metabolizmem. Swoj stan zdrowia oceniam jako bardzo dobry. Niestety, [...]
Jodan - odnośnie polityki miał to być delikatny sarkazm:) biorąc pod uwagę to co się dzieje teraz w Polsce. Nie jestem zwolennikiem PSL i dlatego tak napisałem. Jeżeli krytykujesz nas za to co napisaliśmy, nie oglądając tego wywiadu to chyba też się nie popisałeś. Napisałem, że Kubacki narobiłby w pory przed Pride. Może trochę przesadziłem, ale [...]
[...] potrzeby powtórzyć. nawet jesli to ty dostaniesz bardziej, to zaczną cię szanować, co akurat wiem z doświadczenia. a co do obrażen to nie tak łatwo, jak już pisano powyżej. przez limo pod okiem korona ci z głowy nie spadnie. acha, K_u_b_u_ś, przypomnij mi się za tydzień, to ci odblokuję konto. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-10-17 20:35:37
[...] Wstaje sobie o 6 rano biore leki i czekam pol godziny, żeby cos zjesc... (Eutyrox 50mg, guzki w tarczycy i w sumie to niedoczynnosc bo lewotyroksyne sie wtedy wlasnie podaje) Moze to ma jakies wieksze znaczenie? Jam sobie śniadanie czyli 150g jogurtu i muesli. No i wtedy to ja sie dopiero glodna robie :D ale przezwyciezam sie :D o 07:20 [...]
[...] ze nie jest sie pierwszym i skontaktuje z innymi chetnymi w dzielnicy, styknie na poczatek kilka osob, a jak sie oczysic jedna dwie dzielnice i trafii to do mediow to moze sie ruszyc na wieksza skale. Byla chyba dosc glosna akcja srodowisk zwiazanych z vale tudo przeciw przemocy pod nazwa zdaje sie PUMMA nie pamietam co ten skrot oznaczal.
[...] musze przyznać, siła wraca więc trening zaliczam do zaje,biście udanych. Aż mi sie śmniać chce że są jeszcze ludzie którzy na widok pudła z szamą na studiach dziwują sie pod niebiosa co to jest ehm... klata i bic po raz trzeci kl klata na płasko - 10 - 100,8 - 105,6 - 110,4 - 115,3 - 118 klata hantlami na dolnym skosie w dół- 24kg [...]
[...] czy dobrze rozumiem , ze Ty w ogóle wolałbyś zeby nie puszczali zadnych Gali Pride w Polskiej telewizji ? Ja wiem ze jest masa błedów w tych ich komentarzach, ale wez pod uwage ze to początki, w Polsce ludzie jak narazie uwazaja ze MMA to walki naćpanych gladiatorów na śmierc i zycie. Uważam ze takie gale w tvn, nawet z lamerskim komentem [...]
Dobra..ale powiedz mi co to jest to carbo? Dzisiaj wieczorem siąde i zabiore się za pisanie nowej diety. Wezmę pod uwagę to co napisałeś :] Jeżeli carbo to jakieś odżywki to czy nie mozna tego jakoś zastapić? bo narazie nie chce zadnych odzywek Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-10-19 13:41:59
[...] -no chyba to nic nowego-wszyscy nazekaja na ich brak -juz napolen powiedzial ,ze do prowadzenia wojny potrzebujetrzech rzeczy-pieniedzy,pieniedzy ,pieniedzy... Biorac jednak pod uwage orom tego kraju i ze praktycznie wyjazd na kazde zawody to juz jednak wydatek finansowy (przelot ,hotel ,jedzonko ,startowe )-to wymiar finansowy jest bardzo [...]
[...] mogly juz nie byc skuteczne, choc kolesie byli na tyle zalani ze nadal mogli sie przewracac po kazdym ciosie to andal by mu sluszylo na plus. A i po kolejne wezcie pod uwage ze bylo 0 atakow z ich strony tlyko machanie rekami i 0 zgrania, jezlei by sie zgrali i rowno zaatakowali to kolesia szansze spadaja jak akcje przy bessie. EDIT: [...]
[...] stmtad ale tak: - jest to MMA Poznan (P.Jozwiaka)-swego czasu wydalonego ze Strefy Walki(pisze to tylko i wylacznie informacyjnie).Kumpel byl u nich na treningu i mu sie podobalo(ale Wegrom sie wszystko podoba:) ). Ja sam chcialem sie tam przygotowywac do turnieju, ale kontuzja zalatwila mi i przygotowania i turniej. Musze jednak nadmienic,ze [...]
KOXOWNIA TO ZŁODZIEJ !!!
